Kracht van kruiden

Het is maart 2023 en dit is mijn eerste blog. Na het maken van mijn eigen website dan nu ook een eigen geschreven blog. Best spannend allemaal. Ik ben altijd een beetje bang wat anderen ervan vinden toch ben ik over die drempel heen gestapt. Ik ben best wel trots op mijzelf.

Net liep ik buiten en zag de twee planeten Jupiter en Venus dicht bij elkaar staan. Ik weet niet of je het ook gemerkt hebt maar de afgelopen dagen kwamen ze steeds dichter bij elkaar. Zelfs het Noorderlicht is in Nederland gezien, helaas niet door mij.

Zo, met mijn hoofd in de nek, naar de heldere lucht te kijken voel ik het kriebelen. Wat is de wereld toch mooi en wat ben ik blij dat de lente er aan zit te komen. Ja, ik weet het, het is niet allemaal pais en vree op deze planeet maar daar wil ik het hier niet over hebben.

Ik heb vanmiddag weer bloembollen gekocht en de zaadjes heb ik alweer even in huis. Aubergine, punt paprika en radijs is alweer voor gezaaid. Ik kan niet wachten tot ik ook de rest van de groente maar vooral de kruiden kan gaan zaaien. Achter op het land zie je alweer de eerst kruiden en wilde bloemen bovenkomen.

Vooral de rode klaver zit overal. Ik vond dat vroeger maar een heel gewone plant, alleen het klavertje vier vond ik bijzonder. In de tijd van de Kelten was de klaver een gelukssymbool, een talisman tegen boze geesten. De Ieren eren de klaver ook nu nog als nationaal symbool, de Shamrock. De rode klaver in het bruidsboeket staat voor de Ieren voor (als teken van?) vruchtbaarheid.

Toen ik mij meer ging verdiepen las ik over de kracht van deze plant. Met name voor vrouwen op een zekere leeftijd, waar ik ook bij hoor, is het een hele wijze plant.

Vrouwen die last hebben van hormonale veranderingen in het lichaam, zoals opvliegers, slaapstoornissen, wisselende stemmingen e.d. kunnen baat hebben bij de rode klaver. De stoffen in deze plant lijken op de structuur van het hormoon oestrogeen. In de overgang daalt de oestrogeen en kunnen de stoffen in de rode klaver evenwicht brengen bij de klachten.

Andere planten die kunnen helpen bij overgangsklachten zijn: salie, hop, framboos- en braamblad. Maar over die planten kan ik misschien een andere keer vertellen.

Er zijn aanwijzingen dat rode klaver helpt bij het behouden van sterke botten en het risico op osteoporose (botontkalking) vermindert.

Maar ook wordt rode klaver gebruikt voor behandeling van luchtwegaandoeningen zoals kinkhoest, verkoudheid, astma en bronchitis. Het heeft natuurlijke reinigende effecten in het lichaam en vermogen om slijm los te maken.

Wat knap van zo’n plantje dat je zomaar ergens in een weiland kunt vinden, niet dan?

Zowel de bloemen als de bladeren van rode klaver zijn eetbaar en kun je behalve in je thee ook in salades doen!

Groetjes Gerlien